近期，随着生成式人工智能技术的不断进步，AI工具在日常生活和工作中的应用愈发广泛，它们帮助人们处理繁琐重复的任务，从而释放出更多时间用于应对复杂且需要深度思考的工作。然而，一项新的研究却揭示了人们对AI过度依赖可能带来的潜在风险。

这项研究由微软研究人员和卡内基梅隆大学的专家共同完成，其结果表明，过度依赖人工智能可能会对个人的批判性思维能力产生负面影响，甚至可能导致认知能力的退化。研究人员强调，AI自动化虽然能够机械化处理常规任务，但在处理异常情况时，却往往留给用户自己去解决，这实际上减少了用户在日常工作中锻炼判断力和提升认知能力的机会。

为了深入了解这一现象，研究人员对工作场所中AI的使用情况进行了广泛评估，并观察了员工在使用AI完成任务时的自信程度。他们发现，那些在工作中频繁且自信地使用AI的员工，在面对需要批判性思维的情境时，往往表现得不如那些较少依赖AI的员工。后者更能有效地利用自身知识来优化AI生成的结果。

这一研究结果在社交媒体上引起了热烈讨论。许多用户表示，他们感到自己在过度依赖像ChatGPT这样的AI工具后，变得越来越懒于思考。一位Reddit用户坦言：“我能感觉到ChatGPT正在让我们变得懒惰，因为我们越来越习惯于在不思考的情况下使用它。你们是否也有同样的感觉？”其他用户也表示，他们已经失去了运用批判性和创造性思维的动力，常常依赖AI来获取快速解决方案。

一些用户甚至表示，他们觉得自己的“脑细胞”在减少。这种担忧并非空穴来风，因为AI的广泛应用确实在一定程度上改变了人们的工作和思考方式。虽然AI工具提高了工作效率，但过度依赖它们却可能导致人们逐渐失去独立思考和解决问题的能力。